11 sept 2024
Kom jij ook een keertje langs bij onze inloopavond voor jongeren?
12 sept 2024
Twee keer per week heeft De Hoofdzaak een inloopmoment voor informatie en een luisterend oor.
In deze training ga je op zoek naar jouw persoonlijke weg naar herstel. Je stelt doelen, onderzoekt jouw motivatie en kijkt hoe je jezelf op elk gewen...
Op wekelijkse basis in een ongedwongen vriendschappelijke sfeer willen werken aan het vertrouwen in jezelf en in je herstel.
Wandelen en koffie met gelijkgestemden
13 sept 2024
Elke vrijdagmiddag kan je bij het inloopmoment kijken wat Pleq je kan bieden.
17 sept 2024
Ben je op zoek naar een plek waar je jezelf kunt zijn en gelijkgestemden kunt ontmoeten die net als jij leven met autisme? Kom naar het AutiCafé!
Voel jij je ook zo verbonden met muziek, en houd je ervan om creatief bezig te zijn? Dan is emotie tekenen zeker iets voor jou!
24 sept 2024
Wil je meer inzicht in waar je nu staat en waar je naar toe wil gaan? Heb je meer behoefte aan een visuele en creatieve manier om dit uit te beelden? ...
26 sept 2024
In deze online groep leer je hoe je de signalen van je lichaam kunt herkennen. Dit is een belangrijk onderdeel van jouw herstel. De hele dag door komt...
1 okt 2024
Aan de hand van zes thema's ontdek je hoe jouw positieve gezondheid eruitziet.
Herstellen na een maagverkleining is een unieke reis voor iedereen.
2 okt 2024
Voor volwassenen met autisme om te praten over ervaringen met autisme.
16 okt 2024
Ben jij geïnteresseerd in het verdiepen van je begrip van ervaringskennis en hoe dit toe te passen in zowel persoonlijke als professionele situaties?
Je gaat leren wat je kunt doen om je zo goed mogelijk te blijven voelen.
Ga in gesprek over jouw grenzen en vooral jouw wensen.
In de Huiskamer is iedereen welkom. Ook als je bijvoorbeeld dak- thuisloos bent, als je psychische problemen hebt, als je een burn-out hebt of als je ...
Gelijkgestemden groep voor moeders van kinderen met autisme.
Maandelijkse ontmoetingsbijeenkomst voor volwassen die vroeger te maken hebben gehad met huiselijk geweld en kindermishandeling.
Ontwikkelen van ervaringskennis. In deze training leer je wat je eigenlijk al wist.
Kom met lotgenoten in gesprek en vind steun, herkenning en erkenning bij elkaar bij een groot verlies.
Tijdens de 13-wekelijkse training worden er verschillende thema’s en onderwerpen behandeld. Het doel is om mannen te motiveren om de volgende stap i...
Zoek je een interactieve, plezierige manier om persoonlijke ontwikkeling en zelfbewustzijn te bevorderen? Speel dan het Kernkwaliteitenspel
Je maakt je eigen ‘Dit is fit’ plan. We gaan lekker actief aan de slag en je kunt ervaringen uitwisselen.
Deze cursus is voor iedereen die zicht wil krijgen op hun herstelproces en wil leren omgaan met eigen kwetsbaarheden en krachten.
Zoek je een veilige, luchtige manier om over psychische gezondheid en kwaliteit van leven te praten? Speel dan mee met ‘Een Steekje Los?’.
De training is voor iedereen die zelf te maken heeft (of heeft gehad) met huiselijk geweld en kindermishandeling en worstelt met de gevolgen van dez...
De voor- en nadelen van openheid afwegen. Manieren om openheid te geven. Je verhaal vertellen.
Heb jij te maken gehad met geweld in jouw relatie en wil je graag verder? Geef je snel op!
In deze training ontdek je jezelf en je herstelproces door het maken en analyseren van ‘kiekjes’ met je smartphone. Met thema's als hoop, veerkrac...
Wil jij iets tastbaars maken waar jij echt blij van wordt? Dan is deze workshop Boekje Goed gevoel maken iets voor jou!
Bipolariteit werkt bij iedereen anders. In deze lotgenotengroep kan je met anderen hierover in gesprek gaan.
Deze training biedt je handvatten om zo’n groeimindset te ontwikkelen. Zo kom je van “Ik kan het niet”, naar “Ik kan het nóg niet” en uitei...
Runningtherapie is een rustige training waarbij je geen prestatie hoeft te leveren, maar plezier beleeft aan de inspanning.
Een herstelverhaal is een stukje levensverhaal waarin je terugblikt op je leven en meer inzicht krijgt in je herstelproces.
Een gespreksgroep voor vrouwen met een Autisme Spectrum Stoornis in Zaanstad
