Blijf groep: Time4u

In Time4U kom je met een groep jongeren samen om te praten over wat je hebt meegemaakt. Je hoeft niks te vertellen wat je niet wil delen. Vaak is het al fijn om te horen dat anderen soortgelijke situaties hebben meegemaakt. Dat lucht op. En je leert hoe je met moeilijke gevoelens om kunt gaan.

Tijdens de training doe je niet alleen gesprekken, maar ook actieve en creatieve dingen zoals boksen, schrijven, tekenen of samen iets maken. De sfeer in de groep is veilig en ontspannen. Veel jongeren zeggen achteraf dat ze zich sterker voelen en meer vertrouwen hebben gekregen.

Je leert ook praktische dingen: hoe geef je je grenzen aan? Hoe zorg je goed voor jezelf? En hoe ga je om met de situatie thuis?

De groep wordt begeleid door mensen die veel weten over wat er thuis mis kan gaan én hoe jongeren daarmee om kunnen gaan. Ze zijn er speciaal voor jou, om te luisteren en om van de groep iets waardevols te maken.

Time4U is er voor jongeren uit Amsterdam. De training bestaat uit 10 bijeenkomsten van 1,5 uur. Meedoen is gratis. Er wordt geen dossier van je gemaakt. Je mag altijd stoppen als je merkt dat het toch niet bij je past.

Locatie en contactgegevens:

Aanmelden en meer informatie