Buurtcentrum de Vuister: Tai-Chi De Vuister

Tai Chi, een eeuwenoude bewegingsleer

• Langzame vloeiende bewegingen
• Ontspanning
• Balans en stabiliteit

Er wordt een Tai Chi vorm geleerd waarin de belangrijkste bewegingen uit de verschillende Yang Tai Chi stijlen zijn samengebracht: Yang 24. Het is de meest beoefende vorm ter wereld. Daarbij bestuderen we met Tai Chi vergelijkbare Chinese gezondheidsoefeningen: Qi Gong.

De lessen zijn voor jong en oud.

Denkt u om makkelijk zittende kleding!

Meer informatie en aanmelding:
06-83788992
cursus@devuister.nl